Prawdy i mity o Pajączku. Wyjaśniamy.

PRAWDY I MITY NA TEMAT PAJĄCZKA

Proste plecy u dziecka to cecha fizjologiczna, która procentować będzie przez całe życie. Prawidłowa postawa zapewnia optymalną pracę mięśni brzucha oraz kręgosłupa. Odpowiednie ustawienie poprawia proces oddychania oraz znacznie zmniejsza ryzyko problemów bólowych w dorosłym życiu. Ćwiczenia na proste plecy są bardzo skuteczną formą terapii wad postawy wśród dzieci.

Postanowiliśmy skonfrontować się z niektórymi opiniami i pytaniami na temat „Pajączka” w Internecie. Wiele jest niestety nieprawdziwych informacji wprowadzających w błąd. Stwierdziliśmy, że najwyższa pora wziąć byka za rogi i rozwiązać problem poprzez sprostowanie niektórych komentarzy i przede wszystkim podanie prawidłowych informacji. Poniżej najciekawsze 😊

„Pajączek to chińskie badziewie, dziadostwo i na dodatek nie pomaga”

Pajączek na plecy – jego jedynym oryginalnym producentem jest Med Patent. Produkt jest w 100% produktem polskim. Został stworzony w Polsce przez polskiego lekarza, specjalistę fizjoterapii leczniczej dr Zaleszczuka. Wzór przemysłowy Pajączka jest opatentowany na terenie całej Unii Europejskiej, a sama nazwa Pajączek jest znakiem towarowym. Produkt uzyskał pozytywne opinie Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie (w tym zakładu Fizjoterapii w CZD), Instytutu Ortopedii i Rehabilitacji w Poznaniu oraz wpis do Rejestru Wyrobów Medycznych. Pajączek na proste plecy (szczególnie u dziecka), to uznany i sprawdzony produkt medyczny obecny na rynku od ponad 15 lat. Pajączek na plecy dla dorosłych, jak i dla dzieci pomógł już wielu kręgosłupom. Należy jednak odpowiednio dobrać szelki, aby produkt   i ćwiczenia  na proste plecy pomogły osiągnąć zamierzone efekty.

„Nie działa, trzeba się zgiąć w pół żeby zapiszczał”

Obecnie produkowane Pajączki są bardziej czułe i lepiej wyczuwają moment zgarbienia. Zdecydowanie polecamy Pajączki wibrujące, które są nowszej generacji i lepiej się sprawdzają w użytkowaniu, szczególnie u dzieci i młodzieży.
Dla kobiet, tych co nie chcą by pajączek piszczał, bądź wibrował, wprowadziliśmy FEMI POSTURE - to dyskretna wersja pajączka na proste plecy i płaski brzuch:

Jaka jest różnica między Pajączkiem, prostotrzymaczem, gorsetem ortopedycznym a ortezą?

Pajączek nie jest ani prostotrzymaczem, ani ortezą ani gorsetem ortopedycznym czy stabilizatorem. Prostotrzymacz wymusza na użytkowniku prostą postawę, za to Pajączek uczy nawyku prawidłowej postawy i ćwiczy mięśnie. Sygnalizuje poprzez dźwięk lub wibracje o zgarbieniu i przypomina tylko, że użytkownik powinien się wyprostować. Pajączek nie jest ortezą, ponieważ nie powinien być stosowany np. przy złamanym obojczyku, a już na pewno nie jest gorsetem ortopedycznym, często stosowanym w pourazowej rehabilitacji. Pajączek zalecany jest szczególnie dla dzieci i młodzieży, czyli kiedy kręgosłup jest jeszcze „plastyczny” i podatny na wady ale i korekcję wad. Pajączek ortopedyczny dla dzieci pozwoli uniknąć wielu wad postawy, poprzez nabycie nawyku niegarbienia się.
Ta sama zasada dotyczy FEMI POSTURE, które mimo, że nie wydaje dźwięku, dzięki wykonaniu z elastycznego materiału, utrzymuje ramiona i łopatki w prawidłowej pozycji, nie usztywniając ciała ani nie krępując jego ruchów.
Podsumowując, zarówno Pajączki jak i FEMI POSTURE, uczą użytkownika jak utrzymywać poprawną postawę, pomagają ćwiczyć mięśnie odpowiedzialne za proste plecy u dziecka.

„U dzieci bardziej jest potrzebny ruch niż pajączek przy garbieniu się”

Zwalczanie nieprawidłowej postawy u dzieci i młodzieży wymaga wielopłaszczyznowych działań. Ruch jest oczywiście bardzo potrzebny i każdy fizjoterapeuta to potwierdzi. Natomiast ruch i aktywność fizyczna nie są przeszkodą ani przeciwwskazaniem do używania Pajączka. Zachęcamy do aktywności sportowej, do wypróbowania Pajączka, ale również sprawdzenia, czy dziecko ma odpowiednio ustawiony komputer, biurko, krzesło itd. Żeby być skutecznym, należy pilnować regularności w aktywności sportowej i w noszeniu Pajączka. Trzeba działać na kilku frontach – a pajączki okażą się z pewnością sporą pomocą w uzyskaniu prostych pleców u dziecka.

„Pajączka można oszukać”

Jeśli osoba dorosła chce pozbyć się problemu garbienia się, to po co oszukiwać? Kluczem do sukcesu jest odpowiednie dopasowanie szelek i noszenie go jak plecak. Jeśli szelki są dopasowane i odpowiednio ustawione na wysokości dolnej części łopatek to Pajączek nie „wędruje” do góry. Szelki powinny być napięte, ale użytkownik nie może odczuwać dyskomfortu przy noszeniu Pajączka. Jeśli szelki są odpowiednio dopasowane do użytkownika, to nie ma możliwości oszukania urządzenia. Pajączek ortopedyczny został stworzony, by pomóc, nie szkodzić.

„Wymusza postawę, nie taką o jaką nam chodzi.”

Pajączek nie wymusza prawidłowej postawy, uczy on nawyku prawidłowej postawy i ćwiczy mięśnie. Sygnalizuje poprzez dźwięk lub wibracje o zgarbieniu i przypomina tylko, że użytkownik powinien się wyprostować (chodzi o samokontrolę). Tu nie ma żadnego wymuszania na siłę. Ponadto został stworzony nowy model pajączka, który ma dodatkowy pas, zapinany na wysokości brzucha (pajączek na proste plecy i płaski brzuch). Sygnalizuje, gdy za bardzo wystaje nam brzuch i nie pracują mięśnie brzucha. Prawidłowa postawa, to wyprostowane plecy i wciągnięty brzuch! Pająk na plecy niczego nie wymusza, a tylko koryguje i sygnalizuje, że postawa jest nieodpowiednia dla naszego ciała.

Nowością jest FEMI POSTURE, który dzięki specjalnie konstrukcji oraz wykonaniu z elastycznego materiału, wspiera aktywną pracę mięśni pleców, klatki piersiowej oraz brzucha. Nie uciskając, nie wymuszając ani nie krępując ruchów.

Wszystkie produkty, sygnalizują osobie noszącej, aby przyjęła poprawną postawę. To nie pajączki nas prostują a my sami  — takie ćwiczenia na proste plecy dla dzieci to bardzo popularne i skuteczne rozwiązanie

„Dźwięk jest irytujący”

Dlatego stworzyliśmy bardziej dyskretną wersję od Pajączka dźwiękowego – Pajączka wibrującego, którego sygnalizacja nieprawidłowej postawy ciała odbywa się za pomocą wibracji, z wyłączeniem sygnału dźwiękowego, a także FEMI POSTURE, który nie wydaje żadnych dźwięków ani wibracji. Pajączek na plecy dla dzieci czy też Pajączek ortopedyczny dla dorosłych ma pomagać, nie irytować, dlatego został on udoskonalony. Staramy się spełnić Państwa wszystkie oczekiwania, tak byście byli w pełni zadowoleni.

„Nosiłam i nie pomogło”

Prawdopodobnie w takim przypadku, winić możemy złe dopasowanie szelek albo brak regularności w użytkowaniu Pajączka. Zbyt mocno naciągnięte szelki mogą wywołać nieprawidłowe odruchy, natomiast zbyt słabo naciągnięte szelki mogą nie przynosić pożądanych efektów. Prawidłowy dobór długości szelek określa stopień efektywności. Proponujemy przymierzyć Pajączek w którymś sklepie medycznym – obsługa powinna pomóc dobrać odpowiednią długość szelek. Zarówno Pajączek dla dorosłych, jak i dla dzieci musi zostać prawidłowo dopasowany. Znalezienie odpowiedniej długości szelek „na oko” może okazać się błędem, przez który nie osiągnie się prostych pleców u dzieci.

„Jak często nosić takiego pajączka?”

Zaleca się noszenie sygnalizatora 2-3 razy dziennie po ok. 10-15 minut – np. podczas oglądania TV, pracy przy komputerze lub odrabianiu lekcji. Pajączka można stosować już u dzieci w wieku szkolnym.

Podobnie używa się FEMI POSTURE, zachęcamy, by zacząć od 15 minut dziennie i stopniowo wydłużać okres noszenia. FEMI POSTURE jest na tyle dyskretny, że można go ubrać pod marynarkę i siedzieć w nim nawet cały dzień w pracy.

„Czy są choroby przy których zaleca się noszenie Pajączka?”

Tak, zgodnie z opinią Centrum Zdrowia dziecka w Warszawie: „Pajączek jest szczególnie polecany do stosowania w przebiegu leczenia choroby Scheuermanna i innych deformacji kręgosłupa manifestujących się okrągłymi plecami. Z uwagi na powszechność występowania deformacji kręgosłupa u dzieci przyrząd powinien mieć szerokie zastosowanie w profilaktyce wad postawy”

„Czy są przeciwwskazania do noszenia Pajączka”

Tak, Pajączka nie zaleca się dzieciom z rozpoznaną skoliozą a wszelkie wątpliwości powinny być konsultowane z lekarzem. Zgodnie z opinią CZD: „Nie polecamy stosowania Pajączka dzieciom z bocznym skrzywieniem kręgosłupa oraz utrwaloną sztywnością w obrębie kifozy piersiowej.” (kifoza piersiowa – chodzi o wklęsłość klatki piersiowej, która jest skutkiem utrzymywania przez długi czas nieprawidłowej postawy ciała, to znaczy zbyt często znajduje się w pochylonej pozycji) – to oznacza, że jeśli ktoś już wiele lat zaniedbywał kręgosłup to tutaj Pajączek nie pomoże. Pajączek i ćwiczenia na proste plecy działją kiedy kręgosłup jest jeszcze „plastyczny” i rozwiązanie można jeszcze stosować jako profilaktykę i zapobieganie dalszemu garbieniu się.